Adiós a gritar, ceder o explotar: Aprende a poner límites firmes, claros y amorosos en la crianza y en la vida.
Un taller práctico y efectivo de 90 minutos, que te enseña, paso a paso, cómo decir NO con calma y seguridad para dejar de desgastarte, recuperar tu energía y construir vínculos sanos con tu hijo/a, pareja, familia y amistades.
A tu ritmo
micro clases
3 bonus regalo
+ de 3.000 alumnas en la plataforma
acceso inmediato
Y no es solo cansancio físico… es ese desgaste silencioso que aparece cada día en escenas que se repiten una y otra vez.
Hora de dormir… y tu hijo/a te pide ver más dibujos y aunque sabes que deberías decir “no”, terminas cediendo porque no podes con un berrinche más.
Te tragás lo que sentís frente a tu mamá o suegra para no entrar en discusión.
Estás agotada, pero igual cocinás, resolvés o ayudas porque “nadie más lo hace”.
Decís que sí a favores y compromisos que no querés, solo para no quedar mal.
Cedés en medio de un berrinche en la calle porque sentís las miradas encima.
Querés 20 minutos para vos, pero te da culpa descansar.
La convivencia en casa se vuelve un caos porque cada límite se convierte en pelea.
Amás a tu familia, pero sentís que amar siempre significa hacer y hacer.
Tenés miedo de ser vista como “la mala” cuando intentás poner un límite.
Cuando aprendés a poner límites sanos, todo cambia:
un acompañamiento hecho a tu medida
Acceso inmediato al taller grabado (lo ves a tu ritmo).
Ejemplos prácticos de crianza y convivencia que podés aplicar desde el primer día.
Guías descargables para sostener los cambios en tu casa.
3 Bonus exclusivos: frases listas para usar, guía práctica y cápsula sobre manipulación emocional.
método claro y efectivo que te ayuda a entender, desbloquear y actuar
Mira todo lo que te llevas
Porque decir no también es amor. Amor por vos, por tu energía, por tu salud, y por lo que querés construir como mujer y transmitir como mamá.
Una vez realizado el pago, tendrás acceso inmediato al taller en nuestra plataforma.
experiencias y testimonios
Dale play y escuchá a mujeres reales, de distintas edades y lugares del mundo, que ya pasaron por Eme Bienestar.
⭐ más de 3.000 alumnas en la plataforma
quien soy
Mi nombre es María Emilia Giles, me dicen Eme o Emi y soy Argentina.
Sé que aprendiste cosas…
pero después no supiste cómo aplicarlas.
No es que fallaste.
Es que nadie te mostró antes lo que te bloqueaba.
Como Master en Biodescodificación, te explico la raíz emocional y mental de por qué te cuesta poner límites.
Como mamá de Vera y Dante, te aseguro que es posible llevar esto a la vida real y ver resultados!!
Y cuando vos lo aplicás, ellos lo aprenden.
¿De cuántas cosas los estamos protegiendo si desde chiquititos saben decir que no con seguridad, con respeto y sin miedo?
Lo sé. Entre la casa, los hijos y todo lo que cargás, el tiempo parece no alcanzar nunca.
Por eso este taller es breve, práctico y flexible: lo ves a tu ritmo, cuando tengas un momento para vos.
No necesitas horas extras, solo pasos claros que podés aplicar en tu día a día.
El contenido queda disponible para que lo veas a tu ritmo. Y está dividido en pequeñas clases para que puedas lograrlo!
Es un taller que un día solo podrias terminarlo, pero lo tienes disponible 6 meses para verlo y volver a verlo
El formato del taller es grabado. Lo ves cuando puedas, a tu ritmo, y podés volver las veces que necesites durante 6 meses.
Muchas sienten lo mismo antes de empezar.
La diferencia es que acá no vas a escuchar teoría complicada:
vas a tener ejemplos reales, frases listas para usar y guías descargables que podés aplicar desde la primera semana.
Son herramientas simples que vas a recordar cada vez que una situación se repita.
Cambiar hábitos de toda la vida no es fácil, y es normal sentir miedo de volver atrás.
Por eso el taller está pensado para que no se quede en un momento aislado:
Vas a tener material descargable que podés volver a mirar cuando lo necesites.
Frases y ejemplos concretos que se graban en la memoria.
Y un plan para prevenir recaídas, porque sé que la vida real te va a poner a prueba más de una vez.
Este taller no termina cuando lo ves: queda con vos en pdf también a lo que podés volver todas las veces que lo necesites.
Porque necesitamos que las cosas tengan un principio y un final.
Dar un cierre y un marco de tiempo concreto nos ayuda a enfocarnos, comprometernos y aplicar lo que aprendemos.
Cuando todo queda “para siempre”, es fácil postergarlo, dejarlo para otro momento… y ese momento a veces no llega.
En cambio, cuando sabemos que el acceso es por un tiempo determinado, nos damos el permiso de hacer espacio ahora, de elegirnos y priorizarnos hoy.
Además, este taller no es solo para consumir contenido, sino para pasar a la acción, transformar patrones y ver resultados reales.
Y eso solo ocurre cuando ponemos un límite de tiempo y nos enfocamos en avanzar.
El contenido queda grabado para que lo veas a tu ritmo. Y está dividido en pequeñas clases para que puedas lograrlo!
Es un taller que un día solo podrias terminarlo, pero lo tienes disponible 6 meses para verlo y volver a verlo las veces que necesites.
Vas a sentir alivio.
Porque muchas cosas que hoy te pesan, de pronto van a tener explicación y sentido.
Vas a sentir claridad.
Porque ya no vas a actuar en automático, vas a tener herramientas para elegir cómo responder sin explotar.
Y sobre todo, vas a sentirte más conectada con vos.
Menos culpa, menos miedo, menos exigencia.
Más calma interna, más confianza, más coherencia con lo que querés enseñar.
Porque este no es solo un taller para aprender a decir “no”.
Es un primer paso para empezar a decirte que sí a vos, a tus deseos y a las cosas buenas a tu vida.
Sí. Este taller te baja a tierra lo que muchas veces sabemos, pero no logramos aplicar.
Sí. Vas a aprender cómo pasar de castigos a consecuencias, cómo sostener un límite sin gritar. Paso a paso.
Sí, porque el foco está en vos, en cómo comunicarte y poner límites claros, sin importar la edad de tus hijos.
Es 100% aplicable. Vas a salir con ejercicios concretos, ejemplos reales y formas de actuar distintas desde el primer día.
Cada día que pasa sin límites claros, el cansancio crece y la convivencia se vuelve más pesada. Hoy podés empezar a cambiarlo con pasos simples, sin esperar más. El Taller de Límites Sanos ya está disponible, con acceso inmediato.
📌 Tu lugar ahora está abierto… después puede que no lo esté al mismo valor.
