bienvenida a este espacio de
Bienestar para mamás
Para mujeres comprometidas con mejorar sus vidas y la de sus hijos. Aquí están las herramientas de desarrollo personal que necesitas para conectar con la calma, sanar, crecer y disfrutar más tu vida (y tu maternidad!).
La maternidad llega para revolucionar nuestra vida!
Todas, vivimos un antes y después de ser mamás. Y mientras la mayor parte de nuestra atención hoy está en el cuidado y crianza de nuestro hijos, hay una voz interior que además nos pide conectar más profundamente con nosotras mismas.
Sentimos ese llamado en nuestro interior, que nos dice que hay patrones que ya no queremos repetir y que hay cosas que las podemos aprender a hacer de una forma más SANA.
crear momentos de calma y autocuidado
entender y regular tus emociones
liberarte de patrones limitantes para vivir la vida que deseas
impactar positivamente la vida de tu hijo/a
- Guía gratis para cuidarte mientras cuidas
Autocuidado emocional diario
Esta guía es un recordatorio de que vos también sos importante, y que dedicarte unos minutos al día para conectar con tus emociones es una forma de darte el cuidado que merecés y un hermoso acto de amor propio.
- escucha nuestro podcast
Permitido Sentir
Si usamos los desafíos de la crianza a nuestro favor y nos Permitimos Sentir sin juzgarnos, nos damos cuenta que el 100% de las veces lo que nos pasa nos trae un mensaje de qué estamos necesitando y nos deja un aprendizaje.
quien soy!
Todavía no nos conocemos?
Mi nombre es María Emilia Giles, soy Argentina y me dicen Eme! Yo también soy mamá! De Vera y Dante.
Soy Biodescodificadora y Profesora de Yoga. Hace 10 años brindo cursos, clases y sesiones. A todo lo que he ido investigando y estudiando durante todos estos años lo he puesto a prueba en mi propia vida y lo que realmente me ha funcionado, lo comparto!
+ de 2000 mamás ya le dijeron adiós a postergarse!
Y empezaron a transformar su vida y la de sus hijos!
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Todas las semanas comparto reflexiones, episodios y vivencias personales para acompañarte en este camino de crecimiento conectada a tu Bienestar, disfrutando más tu vida y tu maternidad.
