Soy Emilia Giles, pongo todos mis conocimientos y estudios aplicados a la vida siendo mamás. Creo que merecemos sentirnos bien sin dejar de lado a quienes amamos. Aquí encontrarás las herramientas y habilidades que nosotras no recibimos, pero que podemos aprender y regalar a nuestros hijos.
Si necesitas momentos de calma, ocuparte más de tu mundo emocional y sanar para dejar de repetir, este es tu espacio!
Te aseguro que lo que integramos en nosotras, florece en ellos.
ellos son nuestro motor
Es en el día a día que descubrimos que hay herramientas y habilidades emocionales que no aprendimos antes.
La buena noticia es que al aprenderlas ahora, el impacto es doble: nos hace bien a nosotras, y también lo aprenden ellos.
Mejoramos la relación con nosotras mismas, con quienes nos rodean, y podemos acompañar a nuestros hijos con más confianza.
Porque sí, hay patrones que ya no queremos repetir. Y lo que no aprendimos antes, hoy lo podemos hacer de una forma más sana.
Elige la experiencia que hoy necesitas. Cada una está diseñada para acompañarte de forma clara, sin exigencias ni teorías eternas.
Tiempo para mi
El autocuidado mental y emocional que necesitás, sin culpa ni excusas.
En solo 7 días vas a reconectar con vos, recuperar tu energía y aprender a ponerte en primer lugar con prácticas simples que entran en tu rutina real.
Recuperar tu poder y la confianza en vos misma, sin dejar de ser amorosa.
Aprende a poner limites firmes y claros en todos tus vínculos y deja de desgastarte repitiendo todo mil veces, gritando y/o discutiendo.
Por fin la educación emocional que mereces para vos y tu familia.
Vas a descubrir que significa lo que sentís o siente tu hijo/a, vas a poder regularte con más calma y ayudar a tu familia a transitar también sus emociones con más calma.
Pasarás de sentirte agotada, desbordada y en piloto automático → a sentirte tranquila, con más energía y con herramientas para criar sin perderte a ti misma.
Cuando aprendes herramientas que te hacen bien, les mostrás a tus hijos cómo hacerlo. Lo que vos no recibiste, ellos sí pueden tenerlo gracias a tu transformación.
Permitido Sentir
Si usamos los desafíos de la crianza a nuestro favor y nos Permitimos Sentir sin juzgarnos, nos damos cuenta que el 100% de las veces lo que nos pasa nos trae un mensaje de qué estamos necesitando y nos deja un aprendizaje.
Todavía no nos conocemos?
Mi nombre es María Emilia Giles, soy Argentina y me dicen Eme! Yo también soy mamá! De Vera y Dante.
Soy Master en Biodescodificación y Profesora de Yoga terapéutico. Hace 10 años brindo cursos, clases y sesiones. A todo lo que he ido investigando y estudiando durante todos estos años lo he puesto a prueba en mi propia vida y lo que realmente me ha funcionado, lo comparto!
"No te postergues más. Tenés todo lo que necesitás para sentirte mejor, aquí."
Te comparto reflexiones, herramientas útiles, episodios del podcast y vivencias personales para acompañarte en tu desarrollo personal para lograr bienestar, disfrutar más tu vida y tu maternidad.
