Descubre cómo conectar con tu bienestar de una vez por todas, para sentirte más tranquila y con paz mental, siendo mamá.
Se dieron cuenta que ante las mismas situaciones antes gritaban, se enojaban y/o se estresaban mucho ahora responden con más calma y tranquilidad.
Empezaron a estar más en presente, aliviando la carga mental materna y logrando conectar mejor con sus vínculos, disfrutando más la vida.
Esa sensación de “no puedo con todo” terminó el día que pudieron ver con claridad cómo planificar de forma simple para sentir que hay tiempo para todo lo importante, dejando de postergarse.
¿Cuántas veces te sientes incomprendida? Somos muchisísimas mamás las que al empezar a crear un vínculo sano con nosotras mismas, empezamos a vivir vínculos sanos con nuestros seres queridos.
Todo el contenido es SIMPLE para que puedas incluirlo en el ritmo de vida que ya estás teniendo.
Es COMPLETO, para que no tengas que usar más tiempo en encontrar otras soluciones.
Es a TU RITMO para que lo puedas ver cuantas veces quieras, pausando, anotando y practicando.
Tendrás acceso a sesiones de “preguntas y respuestas” grabadas para resolver dudas, inspirarte y poner en práctica lo que vas aprendiendo, puro crecimiento! ARS$8.000/USD$40 GRATIS
Tendrás la oportunidad de compartir EN VIVO con Eme y otras mamás que también se sumaron! Para potenciar el aprendizaje de las clases y despejar dudas. (1 sesión por mes hasta diciembre 2023). ARS$8.000/USD$40 GRATIS
Te guío en esta práctica íntima a ser vos misma quien conscientemente se libere de todas las cargas del pasado, potencies tu presente y empieces a llevar nueva información al futuro.
*con tu inscripción antes del 15 de septiembre
Me siento con una mentalidad totalmente distinta a la que arranque. Muchas cosas cambiaron en mi y mi realidad cambió por completo. Por supuesto que es un constante aprendizaje, pero me siento tan presente, rejuvenecida, y con tanta paz mental que tengo la certeza de que, como dice Eme, ya tengo claro cuál es el camino de regreso a casa!!
El Programa está lleno de herramientas para poder llevar tu vida con más paz, con más disfrute, con más armonía.
Sinceramente me siento muy bien porque veo cambios en mi vida y en la de mi mi familia!!!!
Siento que puedo ver las cosas desde otra perspectiva, gestionarlas desde otro lugar.
Poder dejar de pensar en negativo y salir de ese loop me hizo muy bien!
Me reconforta. Siento que estoy eligiendo estar para mí, que puedo, que soy capaz de crear mi bienestar y que me lo merezco!
Todo eso y más! Infinitas gracias
Mi nombre es María Emilia Giles (Eme), soy Biodescodificadora y Mentora de mamás.
A lo largo de estos 9 años de investigar sobre Bienestar, he invertido mucho tiempo, energía y dinero en aprender lo que voy a enseñarte y en mejorar la relación conmigo misma. Ha sido la mejor inversión de mi vida.
Realicé la Diplomatura y Maestría en Biodescodificación, me formé como Profesora de Yoga, luego me especialicé en Meditación, Mindfulness e Inteligencia emocional.
A todo lo pongo a prueba, lo experimento y lo que realmente me funciona, lo comparto.
Me di cuenta que poder acompañarnos a nosotras mismas en los desafíos de la crianza con herramientas que nos permiten salir del “modo estrés”, cambia por completo nuestros días!
Durante mucho tiempo se creyó que tenernos en cuenta a nosotras como mujeres era un acto egoísta, más la relación con nosotras mismas, ES LA BASE de todas las relaciones y haberme ocupado de ella transformó mi vida.
Hoy puedo asegurarte que la maternidad puede disfrutarse mucho más y a la vez sentirte conectada a la mujer que sos.
Por eso quiero inspirarte a que también puedas lograrlo!
Accedés al Programa en el mismo momento de la compra, en la plataforma de Eme desde cualquier dispositivo.
Vas a recibir un email con el link a la plataforma, ingresando siempre con tu usuario y contraseña.
La modalidad del programa es On Demand. Ingresando a la plataforma de Eme, vas mirando las videoclases a tu ritmo.
Además de las clases, contas con material descargable (workbook y meditaciones).
También incluye + de 10 horas de consultorias grabadas, con preguntas y respuestas sobre el programa.
Todo es SIMPLE de hacer.
En un Curso aprendes sobre una temática.
En un Programa, no sólo estás aprendiendo sobre las temáticas sino estás viviendo una experiencia transformacional. (por eso incluye workbook con prácticas).
6.8 horas de contenido en lecciones en video.
4 Sesiones mensuales EN VIVO con Eme!!
+ de 12 horas de sesiones de consultorías grabadas, con preguntas respuestas del programa y temas para inspirarte en tu proceso!
Meditaciones guiadas específicas de cada módulo con opción de descarga para que quede en tus manos de por vida.
Workbook con 71 pág. descargable para que sepas llevar todo a la práctica y logres tu crecimiento personal en el camino.
Fundamentales a la hora de hacer cambios.
Mindset. Mentalidad de crecimiento vs fija.
Estrés y perspectivas.
Práctica de Mindfulness
Introducción al mindfulness y meditación.
Aprende a hacer tus propias meditaciones en 7 simples pasos.
¿Cómo empiezo a poner todo en práctica?
Posturas para meditar.
Respiraciones conscientes.
Ejercicios.
Meditación para pasar la información por el cuerpo.
Emociones.
5 pasos para gestionar tus emociones de forma SIMPLE.
Ejercicios.
Meditación para trabajar sobre las emociones.
Energía y cuerpos.
Los chakras parte 1 y 2.
Ejercicio de armonización.
Meditación para armonizar los chakras.
Mindfulness y hábitos.
¿Cómo incorporar nuevos hábitos?
Ejercicios.
Meditación hábitos.
Planificación y productividad.
5 pasos simples para planificar tus días.
Meditación
07.HERIDAS – Sanando el origen
La niña que fui, la mujer que soy.
Los roles.
Ejercicios.
Meditación.
¿Y ahora qué?
Tendrás acceso a la plataforma durante UN AÑO para que lo veas y re-veas a las videoclases las veces que necesites.
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La plataforma es muy fácil de usar.
Igualmente, Eme cuenta con un equipo de asistencia y soporte, por WhatsApp y por correo electrónico para ayudarte con el uso de la plataforma, las veces que necesites.
